Какие продукты портят зубы
07.02.2017
Многие задумываются о том, почему у большинства дедушек и бабушек даже в солидном возрасте зубы остаются здоровыми и очень крепкими. При этом они практически никогда не посещали стоматологов. На сегодняшний день даже дети очень часто сталкиваются с зубными проблемами. Это обстоятельство является причиной для того, чтобы задуматься о причинах произошедших изменений.
Основные причины, приводящие к ухудшению состояния здоровья:
- неправильное питание;
- изменение режима жизни;
- плохое качество состава пищи.
Узнав об этих причинах, абсолютно логично людям становится интересно узнать о том, какие же на самом деле продукты питания оказывают пагубное влияние на зубы и ротовую полость в целом. Благо, на сегодняшний день узнать подробную информацию по этому поводу не так уж и сложно.
Наиболее «проблемная» еда
В первую очередь в данном списке необходимо выделить довольно распространенную современном обществе газированную воду. Стоматологи не советуют запивать данной жидкостью. В первую очередь это связано с тем, что газировка содержит в своем составе слишком много сахара. Если с этим напитком все ясно, то для многих станет сюрпризом, что негативным воздействием на зубы характеризуется и белое вино. На самом деле это связано с повышенной кислотностью. Ягоды, в свою очередь, могут испортить зубную эмаль. Хотя при этом никто не отменяет их пользу для человеческого организма.
Лимон и последствия его употребления
Наверняка многие слышали о том, что употребление в пищу лимона позволяет постепенно отбелить зубы. На самом же деле специалисты утверждают, что лучше игнорировать такие рекомендации. Проблема вновь заключается в повышенной кислотности данного цитруса. Как уже было сказано выше, эта составляющая самым негативным образом воздействует на эмаль. При слишком частом употреблении лимона она может стать достаточно пористой, из-за чего зубы постепенно начнут крошиться.
