Гигиена ротовой полости

08.10.2021

автор

Зинкевич Тамила Павловна

Терапевт-стоматолог

Гигиена ротовой полости – комплекс мер, направленных на избавление от налета для профилактики стоматологических болезней. Их регулярность и качество напрямую влияют на состояние зубов и десен. При правильном выполнении процедуры оказывают положительное воздействие на слизистую рта и даже органы ЖКТ. Постоянные меры нужны для детей с рождения и для взрослых любого возраста.

Есть несколько причин, почему необходимо соблюдать гигиену ротовой полости ежедневно. Качественные процедуры сохраняют здоровый цвет эмали, поддерживают свежесть дыхания. Специальные пасты предупреждают воспаления десен и развитие пародонтита. Они хороши и для профилактики стоматита. Без должного ухода развивается кариес. Он разрушает ткани зубов, делает их более хрупкими.

Основные правила

Для заботы о здоровье ротовой полости предлагаются не только щетки для чистки и лечебные или профилактические пасты. Нужно пользоваться также флоссом (зубная нить), ирригаторами, лосьонами, ополаскивателями.

Чтобы всегда соблюдалась правильная гигиена ротовой полости, памятка поможет запомнить главные меры:

• регулярно чистить зубы. Стоматологи рекомендуют делать это минимум дважды в день. Чистка позволит поддерживать ротовую полость в чистоте, удалять куски еды, способствующие развитию кариеса;
• использовать зубную нить. Она удаляет остатки пищи и налет из щелей между зубами;
• ополаскивать специальными жидкостями. Такие составы не только освежают дыхание, но и дополнительно укрепляют десны;
• не есть после чистки зубов на ночь. В противном случае воздействие пасты сведется к нулю, гигиеническая процедура будет бесполезной;
• регулярно посещать стоматолога. Кариес просто и безболезненно устраняется на ранних стадиях. Врач вовремя диагностирует и любые проблемы с деснами;
• чистить зубы не меньше двух минут. Нужно обрабатывать внешнюю, внутреннюю и жевательную стороны, затрагивать язык;
• менять зубную щетку раз в 3–4 месяца.

Комплексная и регулярная гигиена поможет избежать неприятного лечения кариеса и других проблем. Памятка одинаково актуальна для взрослых и детей.

Профессиональная гигиена: особенности

Что такое профессиональная гигиена полости рта? Под этой услугой стоматологических клиник подразумеваются процедуры, направленные на сохранение здоровья зубов и десен, снижение риска серьезных проблем. С ее помощью:

• с эмали убирают зубной камень, налет;
• удаляются пятна, появившиеся из-за частого употребления кофе, курения;
• предотвращается развитие кариеса и воспалительных болезней десен;
• надолго обеспечивается свежее дыхание.

Профессиональная гигиена рекомендована не реже 1 раза в полгода (при условии постоянного соблюдения домашних мер по уходу).

Как проводится

Перед началом процедуры врач осматривает ротовую полость пациента. Задачи – определить интенсивность отложений, оценить состояние десен и зубов. В зависимости от конкретной ситуации подбирается подходящий способ чистки.

Этапы профессиональной гигиены полости рта такие:

• удаление мягких отложений. Это делается механическим путем или с помощью препарата AirFlow. Налет убирают мягко и аккуратно, чтобы не повредить эмаль;
• удаление твердого зубного камня. Для этого используют ультразвуковые аппараты. Под их воздействием отложения дробятся на мелкие части, которые потом просто убирают с поверхности;
• удаление налета под деснами. Для неглубоких полостей достаточно ультразвука, а глубокие обрабатывают механическим инструментом;
• полирование и шлифование поверхностей. Для этого применяют специальные пасты, убирающие микротрещины.

После процедуры необходимы профилактические средства для фторирования эмали. Они укрепляют зубы и предотвращают появление твердых отложений.

Что нужно для проведения

Средства профессиональной гигиены полости рта помогают врачу правильно провести процедуру и добиться желаемого эффекта. Кроме специальных паст, щеток, зубной нити и ирригаторов, применяют такое оборудование и инструменты:

• ультразвук. Он разрушает твердые фракции. Его воздействие полностью безопасно, не вызывает дискомфорта. Мягкие ткани не повреждаются, обеззараживаются. Снижается риск воспаления десен;
• AirFlow. Это специальная стоматологическая установка для удаления камня путем распыления мощной струи из соли, воды и воздуха. Интенсивность воздействия и абразивность настраиваются с учетом состояния пациента;
• средства для механической чистки. Применяются, если скопления зубного камня слишком большие. От доктора требуется особая аккуратность.

Нередко в клиниках комбинируют разные методики для достижения лучшего результата.

Что делать после профессиональных процедур

Чтобы эффект от процедуры быстро не сошел на нет, необходимо соблюдать рекомендации после профессиональной гигиены полости рта:

• не есть, не пить горячее на протяжении двух часов;
• 12 часов придерживаться «чистой» диеты. Не употреблять в пищу продукты, способные окрашивать эмаль, отказаться от чая, кофе, красного вина;
• сутки не есть грубую, твердую пищу;
• заменить зубную щетку. Нужно делать это каждые 3 месяца;
• пользоваться зубной нитью или ершиками для прочищения труднодоступных мест.

Необходимые средства подберет и порекомендует врач. Профилактический контрольный осмотр нужен каждые 3 месяца.

Кто этим занимается

Во многих клиниках есть врач стоматолог-гигиенист, что делает этот специалист? В его обязанности входит кабинетная чистка зубов с удалением зубного камня и укреплением эмали. У него есть и другие обязанности:

• обучать личной гигиене полости рта как взрослых, так и детей;
• подбирать подходящие средства для профилактики, ухода, лечения;
• проводить регулярные осмотры;
• выполнять отбеливание, фторирование, полировку.

Разобравшись с такой профессией, как стоматолог-гигиенист, кто это, что лечит, нужно понять, когда стоит обращаться к нему. Рекомендуется проходить профилактические осмотры 1-2 раза в год. Внеплановый визит нужен при кровоточивости десен, зубном камне и пигментированном налете, неприятном запахе изо рта.