Вредные привычк
07.04.2016
В этой статье речь пойдет о пагубных привычках, которые со временем испортят Ваши зубы.
На первом месте – нехватка воды в организме. Сухая среда во рту это лучшие условия для размножения бактерий. Поддерживать водный баланс ротовой полости довольно просто – достаточно после приема пищи выпить стакан воды. Ясное дело – негазированной.
Интересный факт, но интенсивная и агрессивная чистка зубов опасна, поскольку
- травмирует десна и слизистую оболочку рта;
- может привести к разрушению корня зуба;
- делает микросколы на эмали.
Поинтересуйтесь на приеме у стоматолога – как правильно чистить зубы.
Если вы думаете, что молочные зубы не нужно лечить, Вы глубоко заблуждаетесь. По состоянию их здоровья можно смело судить о том, какие будут коренные зубы. У молочных зубов есть свой период жизни. Если он прервался слишком рано и его заменил коренной зуб, то не исключено искривление прикуса. А в этом случае, ребенок будет вынужден носить брекет-систему.
Не нагружаем зубы
Привычка грызть ручки, карандаши и ногти разрушает зубную эмаль и приводит к деформации челюсти. Не исключены сколы и трещины эмали. Чтобы сохранить зубы здоровыми, достаточно взять себя в руки и избавиться от этой привычки.
Привычка открывать зубами бутылки, банки, тюбики и т.д. Все это, со временем, пагубно скажется на здоровье зубов. Они перегружаются, эмаль не выдерживает и трескается. В трещину попадают болезнетворные микробы, которые вызывают кариозные и воспалительные заболевания.
Как бы странно это не звучало, но сосание пальца у детей ведет к нарушению прикуса. Общая рекомендация родителям – малышей в возрасте одного года лучше показать стоматологу. Он оценит состояние ротовой полости и даст дальнейшие назначения.
Еще одна пагубная привычка – раскусывание кубиков льда. Если Вы замечали за собой страсть к раскусыванию льда в коктейле или содовой, будь аккуратными. Это сильно травмирует эмаль и повышает чувствительность зубов.
Все дело в еде
Сладости, газированные воды и сиропы от кашля. Результат довольно ожидаемый. Избыток сахара в еде провоцирует быстрое развитие кариозных заболеваний. Чтобы избежать этого, достаточно полоскать рот водой (лучше фторированной) после приема сладкой пищи. В идеале – свести ее употребление к минимуму.
Избыток кислой пищи. Кислотная среда пагубно воздействует на эмаль. На ее поверхности появляются микротрещины, оголяются десна, что повышает чувствительность зубов.
Курение приводит к пожелтению и пигментации эмали. А параллельно может стать причиной онкологической опухоли. Подумайте, что важнее – выкуренная сигарета или собственное здоровье?
